Sandvolley2010

Treningsleir med Bjørn Måseide.

Ganske uventet fikk Henriette Benum og Ragni Steen Knudsen mulighet til å delta på treningsleir med Bjørn Måseide i Kristiansand.  8 dager med 15 treningsøkter fikk jentene sammen med den tidligere verdensstjernen i Sandvolleyball. Det ble mange gode tips og instruksjoner og dette var en god forberedelse til sandvolleyball NM som jentene spiller i Førde 30.-juli - 8. august.  Hver dag var det 2 treningsøkter fra 2 - 3 timer og det var også instruksjon i styrketrening.  Det deltok 3 jenter fra volleyball klubben Hana i Stavanger på treningsleiren, og jentene fikk tid til å bli kjent med hverandre. Bjørn Måseide besøkte ØKSIL i desember hvor han gjennomførte treningsøkter med flere ØKSIL spillere.  Vi har invitert han tilbake til vinteren for å være med på Skreifiske. Kanskje den tidligere Europamester og OL deltaker da også kan ta noen nye treninger i Øksneshallen.